サイト運営者：ちーさん
はじめまして！本サイトにお越しいただき、ありがとうございます！
40代に入り、体も心も少しずつ変化を感じるようになりました。
白髪が増えたり、体力が落ちたり、気持ちの浮き沈みがあったり……。
でもそれはネガティブなことじゃなく、新しいステージに入ったサイン。
メノポーズ（更年期）は、人生のひとつの節目。多くの変化が生じる時期。
このブログでは、「大人女子」のリアルな日常や気づきを綴りながら、
変化を受け入れつつ、前向きに変化を楽しむヒントを探していきます。
同じように「ゆらぎ」を感じているあなたと、一緒にゆるく楽しく過ごせたら嬉しいです✨
どうぞよろしくお願いします！